太陽を浴びる
あなたは、毎朝、お日さまを浴びる生活をしていますか？
古来は、朝日とともに目覚め、太陽が沈めば眠りにつくという生活を送っていました。
しかし
「便利」
というものを求めて
私たちの生活環境は大きく変化した。
一見、豊かで便利に見える現代生活。
その一方で、私たちの心と身体が悲鳴を
あげているような気がしてなりません。
今朝は、太陽の光を浴びながら瞑想🧘🏽♀️
自然の偉大さ、自然に生かされている自分
を感じ、エネルギー注入☀️
お日さまの恵みをいっぱい頂いて
今日も一日、ワクワク過ごしましょうー^ ^
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